#레질리언스 #resilience뜻 #회복탄력성 #은퇴준비 #은퇴후삶 #심리회복 #노년자기계발 #인생전환 #퇴직후 #마음건강1 레질리언스 (Resilience) 뜻｜은퇴 후 삶에 필요한 회복탄력성 레질리언스(Resilience)는 어려움을 딛고 다시 일어서는 회복탄력성을 의미합니다.사람은 누구나 인생의 시련을 겪습니다. 중요한 건 시련이 아니라, 그 시련 이후에 어떻게 다시 일어서는가입니다▶ 단어 풀이레질리언스(Resilience)란?레질리언스는 ‘어려움을 이겨내는 회복탄력성’을 뜻하는 단어입니다.심리학과 자기 계발 분야에서 자주 등장하며,고난이나 변화 속에서도 무너지지 않고 다시 일어나는 내면의 힘을 말합니다.▶ 은퇴 후 삶에 왜 레질리언스가 필요할까요?은퇴는 단지 직장에서 물러나는 일이 아니라,삶의 균형과 정체성, 사회적 역할까지 크게 변화시키는 시점입니다.이럴 때 필요한 것은 경제력보다도 ‘내 마음을 다시 세우는 힘’, 바로 레질리언스입니다.▶ 은퇴 후 흔히 겪는 변화들:직장을 떠나며 생기.. 2025. 5. 10. 이전 1 다음
